"Инфракрасная сауна" представляет собой специальное помещение или кабину с инфракрасными излучателями. Кабины обычно изготавливаются из натурального дерева, которое при нагревании  начинает выделять полезные фитонциды. Они способны убивать или подавлять рост и развитие болезнетворных бактерий. Принцип действия инфракрасной сауны заключается в выделении тепла короткими инфракрасными лучами, которые полностью безопасны для организма.

Тело человека при этом равномерно и глубоко прогревается изнутри, при этом нет большой нагрузки на сердце, что очень важно. С потом происходит вывод шлаков и очищение всего организма.

Прогревание тела инфракрасными лучами в ИК сауне расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови, особенно в периферийных областях и капиллярах. Такая парилка насыщает кровь кислородом, активизирует кровообращение и улучшает приток лимфы по сосудам. Иммунная система начинает работать эффективней, повышается сопротивляемость организма болезням и сдерживается процесс размножения вирусов.

Инфракрасные лучи имеют доказанный положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы как судороги, артритические боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, боли мускулов, менструальные боли, ревматизм, радикулит и т.д.


Глубоко проникающее инфракрасное тепло хорошо себя зарекомендовало при профилактике:

  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • заболеваний верхних дыхательных путей, астмы; 
  • простудных заболеваний; 
  • кожных заболеваний; 
  • артритов и ревматизма; 
  • заболеваний мочеполовой системы и простатита; 
  • синдрома менопауз;
  • восстановления организма после спортивных нагрузок и травм.


Достаточно 45-минутного сеанса для снятия стресса и поднятия тонуса.


Противопоказания:

  • заболевания в острой стадии или в момент обострения;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • нарушения кровообращения и свертываемости крови;
  • отеки, опухоли;
  • беременность;
  • наличие имплантатов.